6 bonnes raisons d’utiliser de l’onagre

25
septembre
2018

L’onagre, aussi appelée primevère du soir en raison de ses fleurs jaunes qui s’ouvrent quelques heures avant la nuit, est une plante qui pousse habituellement en Amérique du Nord. Les Indiens d’Amérique l’utilisaient jadis pour ses vertus astringentes et calmantes sur la peau, mais aussi pour ses bienfaits sur la santé en concoctant des tisanes d’onagre. La primevère du soir regorge de bienfaits divers et variés, et nous vous donnons plusieurs raisons de l’utiliser !

Pourquoi consommer de l’onagre ?

En tisane, en décoction, et même en huile, vous pourrez profiter des nombreuses vertus santé de l’onagre en la consommant.

Les troubles menstruels

Depuis la nuit des temps, les femmes utilisent l’onagre pour améliorer leur cycle menstruel, diminuer les douleurs liées aux menstruations et favoriser le bon fonctionnement de la région pelvienne. Consommée en huile, elle permet de remédier aux troubles menstruels comme l’aménorrhée ou le retard des règles. De plus, l’huile d’onagre permet d’atténuer certains symptômes liés au cycle menstruel comme les bouffées de chaleur, les douleurs utérines ou encore les règles abondantes. Si l’idée de consommer de l’huile ne vous tente pas, vous pouvez aussi bien les prendre en gélules.

Vertus fluidifiantes, santé cardiovasculaire et circulatoire

Une autre particularité de l’onagre est qu’elle est capable de soigner les troubles de la santé cardiovasculaire et circulatoire de manière efficace. Grâce à ses vertus anticoagulante et vasodilatatrice, ainsi qu’à son pouvoir fluidifiant sur le sang, elle prévient les maladies cardiovasculaires et les affections comme la cellulite ou la thrombose. Pour profiter de tous ces bienfaits, l’onagre peut être consommée car elle se révèle bien plus efficace en tisane sur les plans cardiovasculaire et circulatoire.

L’amie du système nerveux

De nombreuses recherches sur l’onagre ont révélé qu’elle pourrait avoir des effets intéressant sur le système nerveux central. En effet, elle permet d’influencer la libération de neurotransmetteurs cérébraux, ce qui peut s’avérer d’une grande aide pour remédier non seulement au stress, mais aussi pour atténuer les symptômes de maladies plus graves comme la maladie d’Alzheimer, l’hyperkinésie et même la schizophrénie. De plus, des recherches intéressantes sont actuellement menées sur l’onagre dans le traitement de maladies dégénératives comme la sclérose en plaques, dont le traitement n’est toujours pas établi à ce jour.

Les bonnes raisons d’appliquer de l’onagre sur la peau

Comme nous l’avons vu, consommer de l’onagre peut avoir des effets intéressants sur la santé, mais sachez que l’appliquer sur la peau peut aussi être grandement bénéfique, que ce soit en huile ou en hydrolat.

Des bienfaits hydratants et antioxydants

Les bienfaits hydratants et antioxydants sont particulièrement contenus dans l’huile. Bien évidemment, une huile est toujours bénéfique pour maintenir une bonne hydratation cutanée, mais l’huile d’onagre voit ses bienfaits décuplés grâce à ses vertus régénérantes et protectrices. Quant à son pouvoir antioxydant, sa richesse en vitamine E est particulièrement appréciée pour réaliser une crème anti-âge efficace et effacer les petites ridules qui apparaissent avec le temps. Il suffit d’en appliquer quelques gouttes et de masser légèrement pour faire pénétrer l’huile. Si le toucher gras vous dérange, vous pouvez tout aussi bien appliquer de l’hydrolat d’onagre, que vous pouvez même fabriquer à la maison, ou intégrer l’huile dans une crème de jour.

Soigner les inflammations cutanées

Les vertus calmantes de l’huile d’onagre ne sont plus à prouver ! Grâce à ses pouvoirs immunostimulants, sédatifs et anti-inflammatoires, certaines affections de la peau peuvent être ainsi résorbées. Par exemple, dans le cas du psoriasis, une maladie auto-immune cutanée particulièrement délicate à soigner, appliquer de l’huile d’onagre peut calmer les démangeaisons et les brûlures, nourrir la peau et soigner durablement la maladie. Il en va d’ailleurs de même pour l’eczéma.

L’huile d’onagre pour les articulations

Autre bienfait reconnu de l’huile d’onagre : son action efficace sur la santé des articulations. En effet, masser ses articulations avec de l’huile d’onagre permet de les renforcer et de lutter contre de nombreuses affections comme l’arthrite ou les rhumatismes. Le soir, avant de vous coucher, massez-vous durant une dizaine de minutes avec l’huile et vous pourrez apprécier ses effets. Un truc bon à savoir : vous pouvez également la consommer à ces fins, car elle est très indiquée dans le traitement de l’arthrite rhumatoïde.

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